alice day's

しあわせな じかん。。。*

今日の食材

20080429014029


お昼休み 御影クラッセに行きました。
お気に入りのお店で購入したドライトマト・ミックスベリ-・
バジルソース・スバゲティ・20穀米。
明日はお休みなので トマトとバジルのスバゲティを作ります。

5穀米とか10穀米は良く見かけるけど 
20穀米は 珍しいから買ってみました。
2合におおさじ3杯って書いてあるけど 食べにくいかも・・・と
1合につき1杯の割合で炊いてみました。
美味しい!とかって言う感じではないけど
身体にいいんだって思うと 嵌りそうです。。。*

ベリー類 大好きなので 
あっという間になくなってしまうでしょう

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